1. Novsport
  2. Европейски футбол
  3. Дортмунд предлага безплатни тренировки за фенове с наднормено тегло

Дортмунд предлага безплатни тренировки за фенове с наднормено тегло

Курсът ще родължи цяла година

Дортмунд предлага безплатни тренировки за фенове с наднормено тегло
Няколко бири и поне още толкова вурстчета - това е обичайното меню, което съпътства футболния мач за всеки уважаващ себе си запалянко в Германия. С това не особено здравословно меню обаче често идва и проблем под формата на излишни килограми.
 
Е, големите отбори обаче затова са големи - защото мислят за феновете! Перфектният пример идва от Борусия Дортмунд. Лидерът в Бундеслигата организира фитнес курс за своите фенове, които имат проблем с наднорменото тегло!
 
Кондиционните тренировки ще се провеждат на южната трибуна на "Сигнал Идуна Парк", а практическите занимания ще бъдат във фитнеса към футболната академия на клуба. И най-важното - тренировките са напълно безплатни!
 
Курсът ще продължи 12 месеца като ще включва по едно 90-минутно занимание на седмица. Лицензираните треньори от академията на Борусия ще говорят в теоритичната част за съвети за здравословен начин на живот като няма да става дума за диети, а за малко промени в начина на хранене. В практическите упражнения пък участниците ще определят сами темпото си.
 
Пример за проекта Дортмунд черпи от програмата "Футболни фенове в тренировките", която стартира през 2010-а в Шотландия. Там тя вече е широко популярна и всички 42 клуба от първите четири нива на футбола я предлагат на своите привърженици.
 
По последните проучвания 62% от мъжете в Германия са с наднормено тегло, при дамите процентът също е висок (43%).

 

Компани вече започна да чупи рекорди в Байерн

Белгийският треньор е с шест победи от шест мача в началото на сезона

Груев с пълни 90 минути при успех с 2:0 над Кардиф (ВИДЕО)

Лийдс вече е шести в Чемпиъншип

ОБЗОР: Ливърпул с класика до почивката, Тотнъм и Вила с обрати до 3:1

Луис Диас блесна с 2 бързи гола, резултати и класиране във Висшата лига

Байерн Мюнхен няма спирка - писа пет на Вердер

Баварците завършват седмицата с 14 отбелязани гола в два мача

Флик не се притеснява от контузиите

Барселона изгуби доста играчи заради травми от началото на сезона

Индзаги преди Милан: Ние сме силни срещу всеки

Треньорът на Интер не иска да мисли за предишните дербита

ПСЖ още не е платил на Мбапе

Парижани обжалват решението на Националния съвместен апелативен комитет

Юрич: Целта е Рома в Шампионска лига

Новият треньор на "вълците" е уверен в силите си да класира отбора в топ 4

Нойер се контузил на загрявката преди Вердер

Мястото му на вратата зае Свен Улрайх